Contenido · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

va a ayudar a despejar tu mente y aclarar tus ideas, lo importante es que te conozcas para que decidas por lo que te hace

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Para finalizar, recuerda que la tristeza no dura para siempre y nos ayuda a superar el dolor y a enfocarnos en buscar soluciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

valora cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Ponte atento!

El reto de hoy: Responder las siguientes preguntas para conocer tu nivel de atención.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

alerta y dispuesto para la acción.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

analiza los retos, dificultades o limitaciones personales y de su comunidad, y los percibe como oportunidades para crecer

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo aprecio y agradezco

expresa la motivación de retribuir a su comunidad el apoyo y sustento para que pueda estudiar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me conozco y me regulo

Es buena idea hacer cosas diferentes y las puedes usar como estrategias para relajar la mente y pensar mejor en cómo actuar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi superpoder favorito

PARAR, para que puedas pensar con mayor claridad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Quiero aprender de mis abuelos

Énfasis: reconoce necesidades de otros y propone ideas para atenderlas. ¿Qué vamos a aprender?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hablando se entiende la gente

valora y toma una postura ante las acciones e ideas de los involucrados en situaciones de desacuerdo o conflicto.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El beneficio de mi decisión

Te presentaremos información y algunas actividades que te ayudarán a identificar decisiones benéficas para tí mismo o para

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Si me lo propongo, lo puedo lograr

¿Qué has hecho para controlar tus emociones aflictivas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Compartiendo alegría, amor y felicidad

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor para mantener la motivación frente a una dificultad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Las mejores decisiones, las tomo conmigo

utiliza el diálogo interno y la reflexión metacognitiva para controlar la ansiedad.

Ver contenido