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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

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Resolviendo mi tristeza

Cuando estés lista o listo para hablarlo para que me ayudes.

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Momentos para recordar. Parte 2

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Momentos para recordar

Momentos para recordar

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Afrontando mis sentimientos

Para continuar, vamos a identificar algunos momentos o episodios de nuestras vidas que podamos compartir para aprender cómo

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Mi amigo Lolo

Énfasis: evalúa el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia con

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

¿Qué haces para tener un sentimiento de esperanza?

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Porque mis sentimientos si importan

y ¿Por qué son importantes para cada uno de nosotros?

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Lo que pasa es que cada quien puede reaccionar de manera distinta según sus propias experiencias, por ejemplo, para una persona

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Para responder observa el “Círculo del Ánimo”.

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Identificando mis estados de ánimo

Algo que puedes hacer es escucharlas y darles sugerencias para trabajar sus temores.

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Tristes, pero jamás derrotados

No, no, están perfectos, es más, le ayudo a hacer una relación para integrarlos a la biblioteca, podemos forrarlos para que

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La carta de la tristeza

Para finalizar, recuerda que la tristeza no dura para siempre y nos ayuda a superar el dolor y a enfocarnos en buscar soluciones

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Conociendo mis emociones

valora cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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¡Ponte atento!

El reto de hoy: Responder las siguientes preguntas para conocer tu nivel de atención.

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