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Porque mis sentimientos si importan

Por esta razón, me recomendó seguir con la dieta llevando niveles adecuados de proteínas, bajas en grasas, carbohidratos

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Por ejemplo, usar los emoticones es una manera muy visual de expresar el estado de ánimo que sientes por tus amigas y amigos

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Identificando mis estados de ánimo

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Tristes, pero jamás derrotados

Los estados de ánimo duran más, pero son menos intensos, es una forma de sentir o estar que se prolonga de acuerdo a lo que

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La carta de la tristeza

Esta persona con seguridad debe sentirse muy triste, por la pérdida de su mochila.

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Conociendo mis emociones

Gracias por tu esfuerzo.

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¡Ponte atento!

Gracias por tu esfuerzo.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Por eso debemos aprender a regular esta emoción, respirar, relajarse y distraerse con otra cosa, antes de hablar o de hacer

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Mi lugar tranquilo

Pero Malala no estaba lista para dejarse derrotar, así que decidió luchar por el derecho de las niñas a estudiar.

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Lo aprecio y agradezco

Gracias por tu esfuerzo.

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Me conozco y me regulo

anticipa los estímulos que conllevan a un estado emocional aflictivo e implementa estrategias preventivas de regulación.

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Mi superpoder favorito

Como cuando tu maestra te deja mucha tarea y tu empiezas a preocuparte por no saber cómo actuar y estas estresado o estresada

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Quiero aprender de mis abuelos

¿Qué vamos a ver en esta clase? estamos muy contentos con todas las actividades que hemos hecho desde que empezamos.

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Hablando se entiende la gente

Gracias por tu esfuerzo.

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