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Primero lo identifico, después lo regulo

Cuando uno no regula la tristeza y permite que llegue a la aflicción, esta emoción nos puede llevar a no darnos cuenta de

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Nuevas palabras mágicas

Admito que no se me pasó todo mi coraje, pero al menos pude pensar mejor las cosas y no llegar a cometer un accidente.

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Conociendo mis emociones

Un día como cualquiera, llegó mi esposo a la casa y me pidió que bajara a recibirlo, lo cual me causó extrañeza ya que nunca

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

a un bienestar.

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El beneficio de mi decisión

Por ejemplo, con la debida protección y en compañía de un adulto,  puedes ir al pueblo a llevar frijol, arroz y garbanzo,

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El que persevera, alcanza

De la ancha grieta empezó a levantarse humo, con un continuo y ruidoso chiflido y un intenso olor a azufre.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Resulta que el maestro deja un trabajo a los y las alumnas de 6to., grado.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

María: Tu optimismo es contagioso.Hace un momento que llegué me sentía triste por no poder ver a mi hermana, pero recordando

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Estoy bien, si todos lo estamos

Recuerda a Cassius Clay, un boxeador norteamericano que decidió no asistir a la guerra de Vietnam, quien decía la frase:

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Y en efecto, vio muchísimas flores hermosas a lo largo del trayecto, sin embargo, al llegar a casa.

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¡Que nadie se quede fuera!

Un simple apodo puede causar daño a la persona a la que le dicen así.

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Todos importamos

Se percataron que a pesar de la ansiedad, ella tuvo que controlar sus emociones y volver hacer los cálculos para llegar a

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Depende por donde lo veas

https://youtu.be/fU5BREARR9Q Ahora que ya sabes algunas de las cosas que te pueden llevar a una situación emocional

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

Tenerlo, te ayudará a conocerte mejor y a que puedas tener un mejor balance y regulación de sus emociones.

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Recupera la calma

¿Qué vamos a aprender?

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