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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

antes de actuar se fijó de qué manera se iba a mover por lo que no se le complicó hacer un recorrido para cumplir el reto

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Lo aprecio y agradezco

Creo que es un buen momento para poder hacer un ejercicio de atención.

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Estar bien con bienestar

Pues que Ariadna posee un hilo mágico que te permite entrar en situaciones difíciles y salir victorioso.

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Mi lugar tranquilo

¿Qué crees que deberían hacer para que eso no suceda?

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Mi lugar tranquilo

¿Qué extrañes a tus amigos? ¿Qué sientas que tienes mucha tarea? ¿Cómo actúas en estos casos?

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¡Ponte atento!

intenta sostener la mirada por 10 minutos y cada vez que te distraigas, levanta un brazo; una vez que logres concentrarte

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Conciencia mía

Imagina que tú eres uno de los monstruos de la cárcel, ¿Qué hubieras hecho para no permanecer encerrado ¿Por qué crees que

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Los sentimientos hacen la diferencia

Un sentimiento que se relacione con el miedo es la preocupación de no saber qué hacer o cómo actuar ante ese miedo, como

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

¿Qué emoción crees que pudo originar tu estado de ánimo?

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Primero lo identifico, después lo regulo

Hablando de lograr cosas, hay algo que qu iero platicarte, h ay veces que me siento

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Nuevas palabras mágicas

Recuerden que todas las situaciones emocionales que viven van creando experiencias en su vida para que en un futuro sepan

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Conociendo mis emociones

Un día como cualquiera, llegó mi esposo a la casa y me pidió que bajara a recibirlo, lo cual me causó extrañeza ya que nunca

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

a un acontecimiento interno o externo y que puede dar lugar a una acción o respuesta.

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El beneficio de mi decisión

¿Qué cambios crees que se pueden lograr para el bien común? ¿Qué aprendiste hoy?

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El que persevera, alcanza

El que persevera, alcanza

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