Contenido · Ficha de clase

Un buen trato

Estas acciones hacen sentir de forma determinada a las personas a quienes afectamos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Quiero aprender de mis abuelos

Verás que después de realizar esas actividades, te vas a sentir mejor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La hazaña

Vamos a seguir con el trabajo de la clase pasada.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi superpoder favorito

Piensa en alguna situación que te pueda llevar a una emoción que te gusta, luego piensa en algo que te haga sentir bien,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La balanza

María: Yo voy a pensar en mi abuelita, en ir a su casa a comer, tan rico que cocina.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me conozco y me regulo

Hay ocasiones en que si te sientes lastimado y es recurrente, es recomendable no seguir frecuentando a esa persona, así como

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Esteban pregunta a María si alguna vez ha seguido una serie de pasos para resolver algún problema y ¿Qué pensó después de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo aprecio y agradezco

Que yo pueda seguir teniendo todo esto que me hace sentir bien y feliz.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Estar bien con bienestar

los demás, sobre todo a los más necesitados, nos permite sentir satisfacción personal.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

Cuando acaba de trabajar vuelve a casa y, después de cenar, se va a la cama.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

Imagina que le agradeces a esa persona. ¿Lograste llegar a tu lugar seguro? ¿Cuál es tu recuerdo más bonito?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Ponte atento!

En cualquier caso, platica con tu familia sobre lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conciencia mía

A continuación, te presentamos algunos ejercicios que te ayudarán expresar tus sentimientos y a identificar tus emociones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los sentimientos hacen la diferencia

¿Qué vamos a aprender?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Pero antes de seguir te invito a ver la siguiente cápsula con el especialista César Deveaux.

Ver contenido