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Quienes me ayudan

Primero alumbra tu estómago, siente como se infla y desinfla, luego tu brazo, en tu cabeza, en los dedos de tus pies, en

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Me siento bien

Usa un solo globo primero, lánzalo hacia arriba y cada vez que haga contacto con tu mano vas a decir cosas que NO te hacen

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Medidor emocional y memorias

Lo primero que puede hacer Miguel es reconocer las emociones que siente, cuando está en un momento difícil.

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El dado de las emociones

Consulta tu cuaderno de actividades para el alumno de primer grado.

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Misión: encontrar lo importante para ti

Te presento un testimonio de uno de tus compañeros de primer grado: Yo tengo un bonito sentimiento de admiración

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¡Qué mal me siento!

Por ejemplo, Panchito de primer grado: Les quiero contar, que ayer me regalaron un perrito.

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¡Yo solito!

Las emociones siempre van a estar ahí, lo primero es reconocerlas y saber que esa sensación está en tu cuerpo y existe por

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Pasito a pasito

Seguramente no te va a salir a la primera, pero debes seguir intentando, acuérdate que lo más importante es practicar.

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Mi cuerpo se expresa

Puedes guiarte con la siguiente tabla, en el primer cuadro presenta el enojo, en el segundo cuadro muestra que ese enojo

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¡Siempre podemos ayudar!

Tú debes hacer lo mismo, primero contigo y luego con las demás personas.

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Cadena de favores

En esta sesión seguirás tomando un repaso, para aquellos que se integran por primera vez para que no se pierdan de nada,

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Después de la tormenta, viene la calma

Recuerda cómo te sientes cuando estás en calma y cuando estás agitado, con el siguiente cuento que observaste en tus primeras

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La historia detrás de la sonrisa

eso quiere decir que Sebastián está en ¡Primer grado! ¡Acaba de entrar a la primaria!

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Calabozos y emociones

Aprovechas los 5 minutos que te quedan y juegas con tu prima.

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¡Me pongo en tus zapatos!

¿Qué hubieras hecho primero? Tranquilizarte, regresar a la calma, respirar profundamente.

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