coleccion · Ficha de clase

Yo me siento así

Estar en calma. Pensar lo que sientes. Decir lo que sientes con respeto y claridad.

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El maltrato ni por un rato

personas, pero después al darse cuenta de lo que habían provocado reaccionaron correctamente y los ayudo a recuperar la calma

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Daniel regresa con Ollin y dice que ya está en calma.

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La oca del poder

Avanzamos dos casillas y llegamos a la casilla 9: Tender la cama. Héctor: ¡Qué emoción! sigamos.

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Pasito a pasito

Estar en calma. Pienso lo que siento. Digo lo que siento con respeto y claridad. Escucho lo que la otra persona siente.

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¡Yo solito!e

Ya sabes que lo primero que hay que hacer, es respirar, quizás tomar un poco de espacio para estar en calma en lugar de gritar

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Mi cuerpo se expresa

Cuando eso pasa, debes intentar estar en calma.

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¡Me pongo en tus zapatos!

Tranquilizarte, regresar a la calma, respirar profundamente.Se puede respirar muy hondo y profundo o contar hasta 10.

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Calabozos y emociones

Sin gritos ni correderas, tratando de mantener la calma.

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La historia detrás de la sonrisa

¡Había dormido en la cama de mi hijo!

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Después de la tormenta, viene la calma

Después de la tormenta, viene la calma

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Y tú, ¿Qué decides?

emociones, como en el caso de Martín, tomar las decisiones adecuadas no parece tan sencillo, por eso debes de buscar la calma

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Del campo a la ciudad

No, le dijo con calma.

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¿Qué te hace enojar?

El reto de hoy: Descubre qué te hace ser especial y que te permite regresar a la calma después de haber sentido mucho enojo

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Se oye una voz…

Este ejercicio hace que se calmen tus pensamientos y tu imaginación te lleve a tu lugar favorito de calma y seguridad.Te

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