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Acompáñame a ver esta alegre historia

Cada persona se deleita a su manera; algunos al escuchar música, ver una película, leer un libro o efectivamente, cuando

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Los parientes del enojo

El Fastidio, también conocido como Hastío es el disgusto, aburrimiento o hartazgo que experimentamos ante alguna situación

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

bailar o alguna actividad que te haga sentir más tranquilo.

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El árbol regulador de las emociones

que no hay un buen sistema de recolección de basura en la playa ¡O todo junto!

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza tiene muchos matices, además de la tristeza, se puede sentir el desaliento o la agonía.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Cada persona se deleita a su manera; algunos al escuchar música, ver una película, leer un libro o efectivamente, cuando

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El triángulo transformador de la tristeza

patos nadando tranquilamente y sobre todo una armonía entre todos ellos.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

para todos.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Por ejemplo, si estas enojada o enojado con tu mejor amiga o amigo porque no te visito durante esta pandemia y tomas la decisión

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Viaje al universo interior

Y ahora que conoces algunas formas de explorar tu universo interior y todas las maravillas que puedes encontrar en él, te

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La magia de los sentimientos

Aprenderás a identificar los sentimientos como los celos, el amor, la felicidad o el odio, que son característicos de todos

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Mi maleta de los sentimientos

Utilizaras algunas hojas de papel de color o de rehúso, cinta adhesiva, regla y plumones.

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¿Cómo te sientes hoy?

, es como si estuviera enojada todo el tiempo con todas las personas.

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El tren del estado de ánimo

Todos nosotros, a lo largo de nuestra vida, hemos tenido diferentes estados de ánimo, algunas veces ese humor o estado de

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Cultivando mi estado de ánimo

Puedes darte cuenta si la persona está en alto, medio o bajo nivel de energía o activación.

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