Contenido · Ficha de clase

Vámonos de campamento

Puedes tener tu propio tesoro y utilizarlos de la mejor manera.

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Navegando en el mar de las emociones

Me sentí muy feliz y orgullosa porque me esforcé muchísimo para poder tener un buen promedio.

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Atando y desatando las emociones

//youtu.be/KT-ZH4yYGNg-Ya vez Lucy, tú al igual que Cupertino, solamente necesitas identificar lo que está sucediendo, tener

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Decisiones que impactan al mundo

Antes de colgar la llamada, Adriana agradeció anticipadamente a Francisco y le hizo saber que esperaba tener comunicación

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Nuestros alumnos y alumnas necesitan tener información sobre nuestro viaje al universo de emociones.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Tener una actitud pasiva al expresar nuestros deseos lo único que va a garantizarnos es que los demás no nos entiendan o

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¡Buuu! Soy el miedo

Es una reacción natural del cuerpo para protegernos de los peligros, todas las personas podemos tener miedo a diferentes

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Yo creo que tener temor de salir a la calle es bueno, porque entonces te hace tomar precauciones, seguir las recomendaciones

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El Asco, amigo mío

Algunas de las habilidades personales que te ayudan a evitar el riesgo son tener organización, precaución y curiosidad para

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Camino a casa

No tienes nada que temer. ¿Estás bien?, ¿Cómo te llamas?

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El triángulo transformador de la tristeza

ejemplo que leíste anteriormente dónde imaginariamente tu prima no tiene apetito, puede ser también un nudo en la garganta o tener

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Acompáñame a ver esta alegre historia

encanta estar en lugares donde pueda conectar mi mente con la naturaleza, esto me produce bienestar, porque me permite tener

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¡Conexión alegría!

cuales sentirnos alegres y que esos pequeños detalles como un rico alimento o una película nos haga mejorar nuestro ánimo y tener

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Historias de aversión y superación

Al principio disgusta tener que estar en distanciamiento social, pero mientras más pasaban los días, sientes un gran rechazo

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El árbol regulador de las emociones

Algunas de las cosas que te producen rechazo, además de tener una reacción fisiológica, tienen que ver con situaciones culturales

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