Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

Creo que están en problemas. Hoy, seguirán su aventura. ¿Quieren ver qué es lo que sigue?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

El problema no es enojarse, sino qué se hace con esa emoción de enojo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Bailando con el enojo

los problemas y no dejar las cosas para después.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

Ya que estamos en calma, podemos pensar qué hizo surgir nuestro miedo y buscamos varias soluciones que nos ayuden a disminuir

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

enseñarle a observar a su alrededor para identificar con más claridad lo que le da miedo, ayudarle a pensar diferentes soluciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

Es hora de actuar, pero mientras buscamos una solución, veamos este video sobre la sorpresa y en una de esas, empiezas a

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

El tercer punto del triángulo es pedir ayuda permite encontrar alternativas para solucionar el problema, nuestro estado de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Primero, busca soluciones creativas para los problemas y úntale en beneficio propio y de los demás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Es una situación difícil que sí tiene solución, pero tienen que cooperar todos para salir adelante.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

tratas de pensar en realizar acciones que te ayuden a disminuir el malestar, te informas y, buscas alternativas para solucionar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

te hace diferente a los demás, por ejemplo, un estado de ánimo positivo y entusiasta te ayuda a salir adelante de un problema

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

estado de malestar alto se sentirá tenso, nervioso, estresado y sólo pensará en que se enfermará y morirá y que no hay solución

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

que el problema que tienes enfrente ahora y te provoca la emoción actual.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

lo contrario, el estado de ánimo perdura.Si te das cuenta, cada persona tiene una respuesta diferente ante un mismo problema

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

, además de mejorar la autoestima de las personas, pues el aprendizaje de una ilusión mágica puede ayudar a resolver problemas

Ver contenido