Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Tiene que ver con reconocer qué es lo que sientes y tratar de ver si la situación se puede ver de otra manera.

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Regulación para evitar la confusión

Tiene que ver con reconocer qué es lo que sientes y tratar de ver si la situación se puede ver de otra manera.

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Visitando a la doctora Emoción

¿Qué opinas de la narración y de la situación del compañero de Adriana?

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

escucha a sus compañeros para enriquecer los propios procedimientos para resolver un problema.

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El ABCD para transformar la emoción

Situación: ¿Cuál es la situación?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

emplea técnicas de atención y regulación de impulsos para regresar a un estado de bienestar ante una situación aflictiva.

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Proponiendo soluciones

v=WSORm7TIS6s&feature=youtu.be Qué situación más incómoda, debió ser muy difícil para ambos solucionar ese problemita porque

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Ustedes se preguntarán, ¿Cómo le hacemos para llegar a nuestro interior y resolver el problema? ¡Ah!

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Mi familia es mi mejor equipo

, sino es posible no hay problema sigue la secuencia del juego.

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La felicidad de dar y recibir

por alguna razón se piensa que, si pides ayuda, es como mostrarte débil o que no puedes solucionar el problema en que te

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Detectives emocionales en acción

explica sus ideas y escucha con atención los puntos de vista de los demás en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

diferencias propias y de otros: Físicas, de personalidad, edad, género, gustos, ideas, costumbres, lugares de procedencia, situación

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

De acuerdo a lo que leíste en el cuento y de la situación de Adriana y Mariana, analiza las dos situaciones.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

A unos se le puede dificultar mucho pero mucho, aprender cosas de memoria y es un problemón, porque a veces por trabajo,

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Pongamos solución a la discriminación

v=RBGLW-84kRA ¡Qué difícil situación la que padece Tere!

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