Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

Practica ser flexible.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Pero, ¿Sabes una cosa? Hay algo muy importante que también debes saber del enojo.

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El árbol regulador de las emociones

¡Saben riquísimo!

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Para saber más: Lecturas https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/533114/3o_Cuaderno_PNCE_2019

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Ahora me gustaría saber cuándo has sentido alivio o regocijo.

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El triángulo transformador de la tristeza

gustaría saber hacerlo.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Nos alegra saber que notan sus avances y continúan trabajando en ello.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Para saber más: Lecturas https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/533114/3o_Cuaderno_PNCE

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Viaje al universo interior

¿No sabes cómo plantearse una meta y cómo alcanzarla?

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La magia de los sentimientos

Para saber más: Lecturas https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/533114/3o_Cuaderno_PNCE_

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Mi maleta de los sentimientos

Aprenderás que el sentimiento une a la mente con el cuerpo, pondrás en práctica lo que has aprendido de como regular tus

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¿Cómo te sientes hoy?

es importante saber diferenciarlos para poder regularlos más fácilmente.

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El tren del estado de ánimo

Antes que nada, debes saber que muchas personas conocen o le llaman al estado de ánimo: humor.

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Cultivando mi estado de ánimo

Para saber más: Lecturas https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/533114/3o_Cuaderno_PNCE_

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Para saber más: Lecturas https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/533114/3o_Cuaderno_PNCE_2019

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