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El ABCD para transformar la emoción

Después de unos minutos, volví a pensar con la mente en calma y recordé los recursos que tengo para superar el reto: Soy

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Proponiendo soluciones

El reto de hoy: Revisa con tu papá, mamá o las personas con las que vives ¿Cuáles son las normas de convivencia en tu casa

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

El reto de hoy: Como reto de hoy escribe en tu cuaderno 2 situaciones que te hagan sentir molestia, 2 con las que sientas

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Mi familia es mi mejor equipo

de que practicar ejercicio juntos les permitiría convivir, respetando la sana distancia y que, para ella, era todo un reto

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Detectives emocionales en acción

El reto de hoy: Soluciona con ayuda de tus padres o maestros algún conflicto que no hayas resuelto y anota en tu “Diario

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

El reto de hoy: Escribe en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” lo que aprendiste acerca de la importancia de respetar los

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Las dificultades son cosas que nos hacen más difícil realizar una actividad o afrontar algún reto.

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Pongamos solución a la discriminación

El reto de hoy: Realiza los siguientes 3 retos: Si tienes la posibilidad juga el cascabel rodante y escribe en tu “Diario

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Con esfuerzo, los retos puedo superar

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En bienestar, podemos estar

El reto de hoy: Realiza el siguiente reto: Escribe en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” dos cosas: Una situación donde hayas

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Los cambios que me generan bienestar

de hoy: Para finalizar te propongo realizar 2 retos.

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El laberinto de las emociones

Trabajar en equipo y verte tan decidida a superar los retos que se presentan, me hace sentir motivada y con la esperanza

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Vámonos de campamento

El reto de hoy: Realiza los siguientes retos, esperamos los puedas hacer en casa.

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Mi viaje emocional:

La alegría puede ayudarte a volver a la calma.El reto de hoy: Identifica qué emoción es la que te hace sentir más agitada

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Navegando en el mar de las emociones

El reto de hoy: Te propongo realizar el siguiente reto: En tu “Diario de Aprecio y Gratitud” realiza dos dibujos: Uno que

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