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La mente que a veces miente

, cada segundo que pasaba, yo imaginaba algo más terrible, mi corazón latía tan rápido y fuerte que no podía escuchar nada

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Regulación para evitar la confusión

Mantén estirados tus brazos hacia arriba, respira suavemente e imagina que agua tibia baja por tus brazos y tu cabeza.

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Regulación para evitar la confusión

Mantén estirados tus brazos hacia arriba, respira suavemente e imagina que agua tibia baja por tus brazos y tu cabeza.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

reconoce cuándo las emociones ayudan a aprender y a estar bien y cuándo dañan las relaciones y dificultan el aprendizaje.

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Visitando a la doctora Emoción

Ahora piensa en las personas que te rodean, imagina que puedes agradecerles: Por aquellas veces en que has necesitado ayuda

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Elefanta: Me imagino que no debe ser fácil estar frente a un grupo y decir cosas importantes.

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El ABCD para transformar la emoción

Descubrirás cómo se relaciona “Lo que piensas, lo que sientes y lo que haces” y al darte cuenta de que tu pensamiento no

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Un cuadro, como el de la imagen anterior, puede transmitirte emociones que te lleven a una Situación Aflictiva.

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Ayudando a Kirahvi

Ameyali fue creciendo, cada día y cada año que pasaba aprendía cosas nuevas que le enseñaban sus padres, sus tíos, primos

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Proponiendo soluciones

Te has dado cuenta de que todos los días aprendes muchas cosas nuevas sobre ti mismo y de la relación con otras personas.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

más intensa de expresar lo que se siente en ese momento, eso demuestra como de la molestia se pasa al enfado, ahora, imagina

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Mi familia es mi mejor equipo

Ahora las raíces La siguiente imagen es sólo como referencia.

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Detectives emocionales en acción

punto de vista las cosas y no se dan cuenta que la otra persona está viendo lo mismo desde otro punto de vista. - La imagen

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Luis le dice: Me imagino que tú amiga Nohemí y tú son muy diferentes, ¿No, Adriana?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

toma el uso de la palabra respetando los turnos de participación y tiempos de espera en un ambiente de colaboración.

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