Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

Énfasis: reconocer acciones que dañan o beneficien a otros y cómo se siente al ayudar a alguien. ¿Qué vamos a aprender?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Nelly: Aprendí que, si mi mente está en calma y regulo mis pensamientos, las emociones que siento son tranquilidad, confianza

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

Proponer 2 acciones que realices para evitar discriminar o maltratar a las personas en función de la situación que identificaste

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

-Lucia: nunca había pensado en la oscuridad de esa forma, creo que puede resultar ¡muy divertido!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

Todos podemos, con nuestras acciones ayudar a que la dignidad de una persona se respete.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

porque es algo que nunca han hecho sus amigos y ella, pero también considera que, justamente porque es algo nuevo, puede resultar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El laberinto de las emociones

acuerda acciones necesarias para mejorar el estado emocional personal y de quienes le rodean.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Navegando en el mar de las emociones

dentro de cada barco, hay una tripulación que nos pone en alerta, nos moviliza y lleva a cabo acciones para que el barco

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Atando y desatando las emociones

Si no regulas lo que estás sintiendo, te agitas y quienes estamos a tu alrededor no podemos ayudarte porque no entendemos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Decisiones que impactan al mundo

Regular nuestras emociones, nos permite relacionarnos con los demás de una mejor manera.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

primero nos sorprenden y después debemos regular nuestra emoción de temor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Bailando con el enojo

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

para regularlo, incluso usar esa emoción a nuestro favor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡El cometa de la alegría!

siguen una trayectoria y van dejando su estela de luz o un camino, como nosotros que al ponernos felices vamos realizando acciones

Ver contenido