Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

Y si sientes angustia, si se acelera tu corazón y tu respiración, acuérdate de buscar la manera de volver a la calma, ya

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Pongamos solución a la discriminación

Una vez, en el pueblo donde vivía de chica, llegaron a ofrecer un curso gratuito de mecánica y no la aceptaron por ser mujer

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Decisiones que impactan al mundo

cuerpo manda una señal , de que algo puede andar muy bien o hacerte mal.

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Atando y desatando las emociones

Trata de identificar lo que pasa en tu cuerpo. ¿Qué es lo que sientes?

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Navegando en el mar de las emociones

Navegando en el mar de las emociones

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

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Vámonos de campamento

Vámonos de campamento

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Utilicemos las emociones

Si te es posible consultar otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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¡El cometa de la alegría!

¡El cometa de la alegría!

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La comunicación asertiva contra el enojo

Sé que tu forma de comunicar es imponiendo cosas y levantando la voz, casi hasta el grito.

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Bailando con el enojo

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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Universo de emociones: el enojo.

Universo de emociones: el enojo.

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“Explorando el universo de las emociones”

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

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Camino a casa

El miedo asegura tu supervivencia alejándote de inmediato del peligro.

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