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A veces diferentes, otras veces semejantes

Sí, de las de antes, con esas cartas se fueron conociendo, se dieron cuenta que eran muy diferentes en algunas cosas, pero

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Los cambios que me generan bienestar

Lee con atención la siguiente situación: Lucía está sentada sobre un tapete escribiendo en su “Diario de Aprecio

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En bienestar, podemos estar

En bienestar, podemos estar

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

No lo has logrado, pero si te lo propones y te esfuerzas en ello, verás que lo lograrás y te sentirás más segura de ti misma

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Pongamos solución a la discriminación

Identifica alguna situación de discriminación en su entorno cercano.

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Decisiones que impactan al mundo

Esta situación hizo a Oscar recordar el caso de las personas que inventaron el juego de pelota

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Atando y desatando las emociones

-Pero para esto necesitamos 3 objetos en forma de anillo de cualquier tamaño, busquemos algo rápido.

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Navegando en el mar de las emociones

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

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Vámonos de campamento

Vámonos de campamento

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Utilicemos las emociones

Realizarás propuestas de cambio en las respuestas que has dado a situaciones cotidianas que no te han resultado en tu bienestar

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¡El cometa de la alegría!

¡El cometa de la alegría!

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La comunicación asertiva contra el enojo

El enojo no es una emoción fácil de desaparecer, pero aquí en El Universo de las Emociones, es posible llevar a cabo algunas

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Bailando con el enojo

En el caso de Lucy, perdió su archivo para siempre y en el ejemplo que hicimos además de romper el peluche, perdimos nuestra

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Universo de emociones: el enojo.

Universo de emociones: el enojo.

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