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El Asco, amigo mío

Si etiquetas todo por colores, lo marcado con color rojo es todo aquello que nos puede hacer daño si lo comemos o bebemos

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Tal vez te sirva saber que todas las personas sentimos miedo, pero lo expresamos de diferentes maneras.

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¡Buuu! Soy el miedo

Tranquilízate, pero el miedo lo está rebasando y no te permite pensar con claridad. 

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Misión: Alegría

En esta aventura te sentirás más que alegre, te sentirás eufórico, vas a querer gritar lo feliz que estas

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¡La magnitud de la sorpresa!

En la sesión de hoy platicaremos lo importante que es sorprendernos todos los días y como esto te permite darte cuenta que

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De la sorpresa al asombro

Por ejemplo, primero no se creía lo que estaba sucediendo por el COVID-19 pero con el paso de los días lo más importante

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El triángulo transformador de la tristeza

, que no debes creer que todos sentimos lo mismo de la misma forma y sobre todo que debes comprender que es lo que provoca

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

foto y todos los datos para que nos avisen si lo ven.

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Historias de aversión y superación

Respetarnos en todos los momentos de la vida. Lo mismo sucede con los adultos mayores.

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La intensidad del miedo

Ante el miedo, debemos buscar la forma de protegernos o huir y ante el temor, identificar lo que sentimos y analizar nuestros

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¡En la torre del miedo!

para el bienestar propio y de los demás.

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¡Conexión alegría!

Es algo que se saborea desde que lo imaginas hasta que terminas de disfrutar el momento por ejemplo cuando vas con tu familia

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El deleite es una sensación agradable que es activada por medio de los sentidos y nos vincula con el exterior, además, nos

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Los parientes del enojo

Los parientes del enojo

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Además, es muy importante comunicar a los demás lo que estamos sintiendo para sentirnos comprendidos y apoyados.

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