Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional:

-Es una larga historia, fue a buscar su diario de aprecio y gratitud. ¡Ahí viene! a la de tres le decimos sorpresa.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Atando y desatando las emociones

Lee la siguiente historia con atención: Lucy se encuentra sentada intentando insertar las cuentas de una pulsera.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Decisiones que impactan al mundo

¡Esa historia me encantó! Oscar propuso ver un video para recordarlo.Míralo tú también con el siguiente enlace.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Que la sorpresa llega cuando vives algo que no esperabas, pero dura poquitito, como el piso Sorpresiano después da paso a

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

A que le pase algo a nuestros seres queridos. A que no nos quieran.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

cierto que una forma de contagiarse es salir de casa y estar en contacto con otras personas, pero es difícil que esto pase

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

A que le pase algo a nuestros seres queridos. A que no nos quieran. Y eso no significa que seas cobarde.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Paso a paso, ahora sabes que se debe ofrecer un momento para escuchar la razón de la tristeza y posteriormente pensar en

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

Por ejemplo, primero no se creía lo que estaba sucediendo por el COVID-19 pero con el paso de los días lo más importante

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Acompáñame a ver esta alegre historia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

ejemplo recuerdas alguna situación desagradable en donde sentiste miedo, y ahora se manifiesta como un temor a que te pase

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Historias de aversión y superación

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Ya que identificaste lo que te causa asco o desagrado, el siguiente paso es darte cuenta de lo que piensas y las emociones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Frida tenía una condición en su cuerpo que le impedía desplazarse, pero el mundo de la pintura le abrió otros caminos e historias

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Como sucedió en la historia, es importante darnos cuenta cuál es nuestro estado de ánimo, ya que esto nos ayuda a afrontar

Ver contenido