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La comunicación asertiva contra el enojo

En este caso el enojo fue nuestro aliado y nos sacó adelante en contra de esa terrible tormenta.

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Bailando con el enojo

En el caso de Lucy, perdió su archivo para siempre y en el ejemplo que hicimos además de romper el peluche, perdimos nuestra

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Universo de emociones: el enojo.

la cara y en los músculos del cuerpo.

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“Explorando el universo de las emociones”

¿Y ahora qué pasa? ¿Nunca terminan las sorpresas en este viaje espacial? ¡Nunca Estrella!

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

planeta y, en lo que llegas, describe en tu diario de aprecio y gratitud, ¿Qué es la sorpresa y cómo se manifiesta en tu

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Camino a casa

En el planeta Miedo, el suelo es inestable porque el miedo provoca esa sensación de que cualquier cosa puede pasar y no es

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El Asco, amigo mío

Takataka significa basura en Suajili, que es una lengua que se habla en Kenia y separan todos los residuos, así evitan que

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Pienso que la familia se extendió y ahora está compuesta por los médicos y maestros que regulan su miedo para cumplir con

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¡Buuu! Soy el miedo

Hay miedos reales y otros son imaginarios. Lo imaginario está en nuestra mente y es creado por nuestros pensamientos.

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Misión: Alegría

como puedes ver, cantar, bailar y reír sin parar son algunas formas en que los alegrines demuestran su alegría.

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¡La magnitud de la sorpresa!

Lo mejor que se puede hacer en esta vida es aprovechar la sorpresa y la fascinación y convertir esta emoción en un impulso

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De la sorpresa al asombro

, luego causó curiosidad por entender, ¿Qué era eso que estaba pasando y saber cómo la estaban pasando todos tus amigos y

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El triángulo transformador de la tristeza

Paso a paso, ahora sabes que se debe ofrecer un momento para escuchar la razón de la tristeza y posteriormente pensar en

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Les dije que por un tiempo no nos veríamos y en el video les muestro un poco de lo que hago en Aprende en casa.

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Historias de aversión y superación

Historias de aversión y superación

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