Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

¿Qué te pareció toda la información? ¿Verdad que siempre nos deja algo que aprender?

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De la sorpresa al asombro

Ahora bien, ¿Qué sentiste cuando te enteraste de que debido al Covid-19, tendrías que quedarte en casa para evitar más contagios

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El triángulo transformador de la tristeza

¡Qué desastre! Vaya que es una buena razón para sentirse triste.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

¿Para qué me sirve la tristeza?

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Historias de aversión y superación

¡Qué triste! pero qué buen ejemplo. Ahora, ¿Qué debe hacer el conejito para que no se lo coma el zorro?

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La intensidad del miedo

lucha, para que se adapte y se proteja.

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¡En la torre del miedo!

Temor, Susto, Miedo, Horror, Pánico, una vez que tengas la tabla, debes dibujar debajo de cada palabra qué es lo que te puede

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¡Conexión alegría!

¿Qué hacemos para regularla? ¿Cuál será la respuesta?

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Así que hoy les compartiré una receta que pueden aprovechar para obtener muchos beneficios, como el bienestar propio y el

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Los parientes del enojo

Para finalizar, ¿Qué te parece si hacemos un ejercicio que permita dar cuenta de la diferencia en la intensidad de nuestras

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

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El árbol regulador de las emociones

¿Qué te parece si para entender mejor lo que es el rechazo y la aversión colectiva me acompañas a ver esta cápsula?

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Aprenderás a identificar para qué te sirve la tristeza y las emociones que derivan de ella como el desaliento o la agonía

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Así que hoy les compartiré una receta que pueden aprovechar para obtener muchos beneficios, como el bienestar propio y el

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El triángulo transformador de la tristeza

¡Qué desastre! Vaya que es una buena razón para sentirse triste.

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