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¡En la torre del miedo!

Como un payaso con colmillos que te quiere comer.

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¡Conexión alegría!

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

hace interactuar con todo lo que nos encanta.

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Los parientes del enojo

La regulación emocional nos ayuda a conocernos mejor, a relacionarnos de manera positiva con nosotros mismos y los demás

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Eso me permitió vencer a la furia, no con un kata, ni con un trompón ¡sino con mi respiración!

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El árbol regulador de las emociones

Por último, tenemos la copa del árbol con sus ramas.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Otra manera de explicarte las emociones de la tristeza es con una estrella.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

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El triángulo transformador de la tristeza

Recuerda que el acompañamiento puede ser con un simple abrazo, con palabras o con ayuda a buscar una solución.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Pude decirle a mi familia que quería disfrutar más tiempo con ellos y logramos organizarnos para convivir más y mejor.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Por ejemplo, si estas enojada o enojado con tu mejor amiga o amigo porque no te visito durante esta pandemia y tomas la decisión

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Viaje al universo interior

Para conocer mejor a través de contactar con algunos sentimientos que han permanecido guardados por mucho tiempo y que es

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La magia de los sentimientos

v=mi5D1ywBObA Cuando las personas nos sentimos bien con lo que hacemos, nos desenvolvemos mejor y tenemos un

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Mi maleta de los sentimientos

Unes con cinta adhesiva las hojas de manera horizontal formando una línea. Paso 2.

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¿Cómo te sientes hoy?

Tal vez, castigarías a tu perro y no jugarías con él en muchos días, hasta que se te pase el enojo.

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