Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Pero ¿Qué crees que piense hacer?

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Sin duda, son grandes recuerdos, pero ¡ánimo, que vienen muchas cosas buenas!

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¡Así expreso mis sentimientos!

sabores o texturas; e incluso tener desagrado ante personas o situaciones que consideras que te pueden poner en riesgo, pero

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Viaje al universo interior

He avanzado mucho, pero aún me falta camino por recorrer.

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La magia de los sentimientos

Ningún otro ser vivo tiene sentimientos, pueden tener emociones, pero no sentimientos.

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Mi maleta de los sentimientos

Son de mayor duración y más estables que las emociones.

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¿Cómo te sientes hoy?

Si tú día no va del todo bien, es válido tener mal humor, pero no es bueno para tu salud permanecer en ese estado la mayor

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El tren del estado de ánimo

Pero si lo toma positivamente, seguramente pedirá ayuda y su nivel de energía se mantendrá bajo y su bienestar equilibrado

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Cultivando mi estado de ánimo

El estado de ánimo puede cambiar, no es tan fácil ni rápido, pero al igual que con las emociones, si practicamos lo podemos

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El desaliento es un grado menor de tristeza y la agonía es un grado mayor de tristeza.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Recuerda, este nuevo ciclo escolar será increíble porque ahora que has trabajado en tus emociones, cuentas con mayor conocimiento

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

ni malas ni buenas, simplemente muestran cierta energía que permiten hacer cosas y te hace sentir agrado o desagrado, pero

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¡Pero no lo hizo! sin embargo, desde ese día, Beatriz no podía dejar de pensar en su “casi error”.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Pero no siempre son risas y alegría, también el ser humano experimenta otras emociones como la tristeza.

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Viajando a través de las sensaciones

Es importante que sepas que no se pueden evitar las emociones aflictivas porque son parte de nuestra vida, pero sí puedes

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