Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

Para darte una pequeña idea, la sesión se enfocará como se pasa del asombro a la sorpresa.

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¡Conexión alegría!

hacer una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla y que fueran apareciendo las ideas

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Historias de aversión y superación

principio disgusta tener que estar en distanciamiento social, pero mientras más pasaban los días, sientes un gran rechazo a la idea

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El árbol regulador de las emociones

No les gustan las injusticias y eso los pone tristes, simplemente los rechazan por su forma de vestir, sin conocer sus ideas

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es como si fuera el centro de una estrella de muchos picos y los picos fueran otras emociones parecidas a ésta

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Cultivando mi estado de ánimo

El estado de ánimo y los pensamientos van de la mano en todo momento, las ideas y los pensamientos conforman nuestro estado

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Los parientes del enojo

Las personas podemos recurrir a los pasatiempos, que son actividades y juegos que nos ayudan a centrar nuestra atención en

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¿Cómo te sientes hoy?

Hace poco el centro de la Ciudad de México quedó lleno de granizo, tanto que el suelo se veía blanco como la nieve, eso para

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La magia de los sentimientos

identifica que los sentimientos tienen que ver con sus ideas, creencias y valores y también que orientan sus decisiones.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

La envidia se centra imaginariamente en el otro, más que en uno mismo.

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Viaje al universo interior

Crear una canción con las ideas principales de lo que se ha aprendido es otra acción que ayuda a alcanzar la meta y quienes

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¡Cuéntanos con sentimiento!

La envidia se centra imaginariamente en el otro, más que en uno mismo.

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Viaje al universo interior

Crear una canción con las ideas principales de lo que se ha aprendido es otra acción que ayuda a alcanzar la meta y quienes

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es como si fuera el centro de una estrella de muchos picos y los picos fueran otras emociones parecidas a ésta

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Detectives emocionales en acción

explica sus ideas y escucha con atención los puntos de vista de los demás en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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