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Navegando en el mar de las emociones

Adriana le pidió a Lucy que se fueran preparando.

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Atando y desatando las emociones

momento lo que estás haciendo, observa cómo tu cuerpo se muestra tenso, tu respiración está agitada y tu corazón late fuerte

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Decisiones que impactan al mundo

Adriana le hizo saber a Francisco, que deseaban que la canción fuera muy movida para poder bailar con ella, además tenía

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Universo de emociones: el enojo.

Angie: La fuerza extraña nos atrapa. Rumbo desconocido.

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Bailando con el enojo

Una persona enojada, fuera de control, no resuelve los problemas. La Supercomputadora-ESE: ¡Alerta! ¡Alerta!

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La comunicación asertiva contra el enojo

Nuestro coraje, nuestra fuerza y también nuestras habilidades personales fueron piezas claves para salir de esa complicación

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¡Buuu! Soy el miedo

Me agarré fuerte, cerré los ojos, grité y me encogí porque sentía que de esa forma me protegía de salir volando.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Pues quizás antes de ir podrías respirar profundo, apretar muy fuerte tus manos y puedes decir “Soy muy valiente y muy fuerte

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El Asco, amigo mío

es seguro, por ejemplo: mariscos contaminados, alimentos y bebidas que tienen mucho tiempo en el refrigerador o que no fueron

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Camino a casa

cráteres y volcanes que estallan dependiendo de la intensidad del enojo; dependiendo si es una leve molestia o cólera o furia

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De la sorpresa al asombro

Por ejemplo, como te habrás dado cuenta gracias a las noticias, la vacuna del Coronavirus se está aplicando a personas en

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Nos da la fuerza para lograr algo.

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¡Conexión alegría!

esta emoción, puedes hacer una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla y que fueran

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La intensidad del miedo

Esa te produce gran inquietud y es provocada por nuestros pensamientos fuera de control.

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Historias de aversión y superación

Si tú fueras el conejito, ¿Qué le contestarías al zorro cuando le dijo, “si quieres saber si soy tan inteligente como dicen

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