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Tristeza y soledad, creativas amigas

Una de las formas en las que puedes aprender a regular el desaliento, es dirigiendo tu atención hacia actividades que te

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

https://youtu.be/jxT5rDLJnlc Veras a la alegría de diferentes formas, así que debes estar atento a reconocerla

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El triángulo transformador de la tristeza

¿Qué hiciste para regular esa emoción y regresar a la calma?

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Estudiante Edith: Mi logro más importante fue regular mi frustración y así poder inventar nuevas formas de comunicarme con

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¡Así expreso mis sentimientos!

Regularlo es la solución. Observa el siguiente video que habla sobre ello.

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Viaje al universo interior

¿Qué tal si te ayudo a regular la desesperación que sientes con una actividad?

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La magia de los sentimientos

de vida, para que eso no suceda debes aprender a regular tus emociones y sentimientos.

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Mi maleta de los sentimientos

Así es como vas aprendiendo a regular tus sentimientos.

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¿Cómo te sientes hoy?

La pregunta más importante es, ¿Qué puedes hacer para regular tu estado de malhumor?

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El tren del estado de ánimo

regular tus emociones y estados de ánimo, para ser más felices.

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Cultivando mi estado de ánimo

El estado de ánimo es la forma emocional de estar o permanecer de una persona, puede hacerte sentir en bienestar o

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Una de las formas en las que puedes aprender a regular el desaliento, es dirigiendo tu atención hacia actividades que te

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

adaptarte y encontraste la forma de mejorar.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

La felicidad es una forma en que se manifiesta el bienestar.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

de regular tus sentimientos.

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