Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

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Bailando con el enojo

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Universo de emociones: el enojo.

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“Explorando el universo de las emociones”

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Justamente, estas en el planeta de la sorpresa. ¿Y eso qué tiene que ver?

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Camino a casa

En sesiones anteriores has trabajado con el conocimiento de las emociones básicas y es por ello, que para comenzar la clase

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El Asco, amigo mío

El Asco, amigo mío

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Observa y escucha en el siguiente video a partir del minuto 11:34 a 16:18, un cuento que trata sobre el miedo.

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¡Buuu! Soy el miedo

Soy el miedo

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Misión: Alegría

En el camino puedes toparte con algunos “Alegrines”.

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¡La magnitud de la sorpresa!

El reto de hoy: Te retamos a dibujar una escalera o pirámide y en cada uno de los pisos escribe las acciones

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De la sorpresa al asombro

La sorpresa estaría en el # 10 y el asombro estaría en # 5-6 por eso, regular las emociones es necesario para beneficio propio

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El triángulo transformador de la tristeza

El triángulo transformador de la tristeza

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Les dije que por un tiempo no nos veríamos y en el video les muestro un poco de lo que hago en Aprende en casa.

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Historias de aversión y superación

Te voy a compartir una historia que está sucediendo en estos momentos en todo el mundo y, por supuesto, también en nuestro

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