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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Si quieres podemos invitarla para que te platique más acerca de este tema, ¡Bienvenida maestra Tristelia!

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Historias de aversión y superación

y compartirla con los demás, es una primera forma para regularla.

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La intensidad del miedo

Nos ha servido a lo largo de la historia de la humanidad para que el ser humano sobreviva, lo prepara para la huida o la

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¡En la torre del miedo!

para ponerte a salvo o si la enfrentas.

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¡Conexión alegría!

¿Qué hacemos para regularla? ¿Cuál será la respuesta?

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Así que hoy les compartiré una receta que pueden aprovechar para obtener muchos beneficios, como el bienestar propio y el

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Los parientes del enojo

¿Qué podemos hacer para regular la ira?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Pasa que, al principio, cuando comienzas a hacer la actividad, ya sea escribir, pintar, recortar, etcétera te sientes muy

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El árbol regulador de las emociones

Cuando ocupamos esta u otras formas para regular nuestra emoción podemos sentirnos mejor y así, en muchas situaciones como

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Tristeza y soledad, creativas amigas

uno como para los demás.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Así que hoy les compartiré una receta que pueden aprovechar para obtener muchos beneficios, como el bienestar propio y el

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El triángulo transformador de la tristeza

-  No me pasa nada…..

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

¡Echen paja, pongan un colchón para caer!

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¡Así expreso mis sentimientos!

Para ello puedes utilizar el árbol regulador de las emociones.

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Viaje al universo interior

El reto de hoy: Te invito a compartir con tu familia la “rutina emocional” y a que practiques diariamente para

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