Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Es importante darte cuenta que cada persona enfrenta sus obstáculos de forma diferente, así que debes ser respetuosos de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Puedes darte cuenta si la persona está en alto, medio o bajo nivel de energía o activación.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Recuerda, este nuevo ciclo escolar será increíble porque ahora que has trabajado en tus emociones, cuentas con mayor conocimiento

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

v=FpnZIOpahK4El afecto es una parte muy importante en la vida pues permite sentir algo por los demás y al darte cuenta de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¿Recuerdas el cuento de Beatriz, quien, a pesar de sentirse mal por fallar, se dio cuenta de que es normal cometer errores

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

empezó a gritar su nombre y a silbar, entonces apareció debajo de la mesa, estaba entretenido mordiendo un juguete, ni cuenta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

¿Pudiste darte cuenta de tus sensaciones? ¿Pudiste identificar qué emociones estabas sintiendo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

También escribe 5 acciones que hacen que cambies a un buen estado de ánimo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

¿Te das cuenta cómo con la mente serena, puedes ver las cosas de otra manera?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

¿Te fue sencillo o difícil darse cuenta de sus sensaciones?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

¿Te fue sencillo o difícil darse cuenta de sus sensaciones?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Pudiste darte cuenta qué emociones te dificulta aprender?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

¿Cómo se siente poder darte cuenta de todo aquello que eres y que a veces no te detienes a apreciar?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Por ejemplo: Si me estoy frustrando porque no entiendo algo, la autorregulación me ayuda a darme cuenta de lo que pasa y

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

Descubrirás cómo se relaciona “Lo que piensas, lo que sientes y lo que haces” y al darte cuenta de que tu pensamiento no

Ver contenido