Contenido · Ficha de clase

Atando y desatando las emociones

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Contenido · Ficha de clase

Navegando en el mar de las emociones

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Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

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Contenido · Ficha de clase

Vámonos de campamento

tristeza, el enojo, la frustración y la desesperación entre otros.

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Utilicemos las emociones

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¡El cometa de la alegría!

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La comunicación asertiva contra el enojo

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Bailando con el enojo

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Universo de emociones: el enojo.

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“Explorando el universo de las emociones”

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

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Camino a casa

En sesiones anteriores has trabajado con el conocimiento de las emociones básicas y es por ello, que para comenzar la clase

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El Asco, amigo mío

Te enseñaré una actividad de respiración que puedes utilizar para regular tu asco, se llama “Respirando con la ayuda de mis

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

La familia mexicana siempre ha sido muy solidaria en momentos difíciles como los que vivimos ahora con la pandemia.

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¡Buuu! Soy el miedo

Con unas tijeras sin punta, recorta el orificio de los ojos, la nariz y la boca.

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