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¡Mi miedo, mi fortaleza!

El propósito de hacer el muñeco es que te vuelvas amiga y amigo del miedo, abordarlo desde otra perspectiva, afrontar y superar

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¡Buuu! Soy el miedo

Obsérvalo, todo lo hace lentísimo, te cansa y no logras concentrarte; y pierdes el control.

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Misión: Alegría

- Descubrí que los alegrines aprovechan su alegría para hacer buenos amigos y que saben escuchar

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¡La magnitud de la sorpresa!

Lo mejor que se puede hacer en esta vida es aprovechar la sorpresa y la fascinación y convertir esta emoción en un impulso

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De la sorpresa al asombro

Dónde algunas personas saben y otras no lo que n realidades sucede, despertando así interés, dónde se fomenta la investigación

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El triángulo transformador de la tristeza

muy bien lo que sientes y por qué lo haces.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Con la pandemia ¡Hace un año que no ves a tus amigos!... ¡y eso es algo que te puede poner triste!

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Historias de aversión y superación

Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

Todas y todos en diferentes momentos de nuestra vida experimentamos temor y miedo.

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¡En la torre del miedo!

Es una forma más intensa del miedo y es causado por algo terrible y espantoso.

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¡Conexión alegría!

Es el sentimiento especial, que te hace sentir cosquillitas en el estómago y ganas por ver a alguien especial como al saber

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Por otro lado, el regocijo es una acción que permite expresar tranquilidad y gozo, es decir, nos hace disfrutar algo que

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Los parientes del enojo

hacer un alto para que la intensidad de esta no aumente y nos arrastre a una situación de riesgo.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

¿Y dónde están que no los veo?

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El árbol regulador de las emociones

las primeras reacciones es hacer gestos de desaprobación y alejarse o huir.

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