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Utilicemos las emociones

El reto de hoy: Piensa en lo que tienes que hacer con alguno de tus miedos y en las decisiones que debes tomar

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¡El cometa de la alegría!

nuestra misión de observar lo que sucede en el planeta alegría.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Hoy nos hemos dado cuenta de cómo, la asertividad nos permite expresar lo que queremos y deseamos en forma directa y clara

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Bailando con el enojo

Bruno es mío y vive en mi casa desde que mi papá me lo regaló.

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Universo de emociones: el enojo.

¿Cómo hacen para tener claridad sobre lo que es importante y lo que no?

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“Explorando el universo de las emociones”

Bueno, confío en lo que dices.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

planeta y, en lo que llegas, describe en tu diario de aprecio y gratitud, ¿Qué es la sorpresa y cómo se manifiesta en tu

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Camino a casa

Eso se debe a que cuando el miedo nos atrapa, afecta la forma en que pensamos y tomamos decisiones.

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El Asco, amigo mío

que, si te lo comes, te puede hacer daño y hasta poner en riesgo la vida.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

En el siguiente video conoce lo que comentan las niñas y niños cuando les preguntamos qué les da miedo y cuáles son las fortalezas

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¡Buuu! Soy el miedo

Esta actividad nos ayuda a darnos cuenta de las sensaciones de nuestro cuerpo cuando tenemos miedo y la forma en la que actuamos

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Misión: Alegría

En esta aventura te sentirás más que alegre, te sentirás eufórico, vas a querer gritar lo feliz que estas

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¡La magnitud de la sorpresa!

En la sesión de hoy platicaremos lo importante que es sorprendernos todos los días y como esto te permite darte cuenta que

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De la sorpresa al asombro

Lo alarmante fue ver que estaba pasando lo mismo en otros países.

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El triángulo transformador de la tristeza

muy bien lo que sientes y por qué lo haces.

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