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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Es que ya llevamos mucho tiempo encerrados y los adultos mayores como yo, pues más encerrados.

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Historias de aversión y superación

como un rechazo, pero mucho más grande.

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La intensidad del miedo

María Sibylla Merian es la más célebre naturalista y entomóloga, del siglo XVII.

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¡En la torre del miedo!

Es el miedo más grande, una ansiedad intensa que hace que nuestro cerebro se active de manera involuntaria, es decir que

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¡Conexión alegría!

es la comida que te pone más alegre?

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Acompáñame a ver esta alegre historia

En la cual veremos una hermosa iniciativa y el comienzo de una gran acción que tuvo este increíble ser humano.

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Los parientes del enojo

Es normal que ante la frustración nos neguemos a aprender algo de manera diferente porque es más cómodo hacer lo que siempre

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Eso quiere decir que la molestia es solo sentir un poco de irritación por algo que pasó, algo que consideras no tan grave

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El árbol regulador de las emociones

Una forma es evitar objetos o situaciones nocivas o dañinas, otra es tratar de entender por qué nos sentimos de esa forma

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El desaliento es un grado menor de tristeza y la agonía es un grado mayor de tristeza.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

En la cual veremos una hermosa iniciativa y el comienzo de una gran acción que tuvo este increíble ser humano.

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El triángulo transformador de la tristeza

Una cosa muy importante de la tristeza y que a veces no es fácil darse cuenta es que esta emoción es una de las que más brinda

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Estudiante Edgardo: El logro que me hace sentir más satisfecho es haber aprendido a regular la intensidad de mi tristeza.

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¡Así expreso mis sentimientos!

https://youtu.be/0ZeHicWufzw El árbol de las emociones es una gran herramienta, recuerda que no es negativo

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Viaje al universo interior

Es el espacio interior, es decir, el lugar personal donde cada uno de nosotros guarda sus más profundos sentimientos.

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