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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Elefanta: Me imagino que no debe ser fácil estar frente a un grupo y decir cosas importantes.

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El ABCD para transformar la emoción

Copia el ABCD en tu cuaderno y puedas resolver las preguntas cada que tengas un problema.

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Ayudando a Kirahvi

cada día, pero lo importante no es cuántas cosas sabemos y en cuantas cosas somos muy buenas, sino en Cómo empleamos nuestras

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Proponiendo soluciones

Ya ves como con este círculo puedes ir encontrando varias cosas.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Si nos invade, perdemos el control y podemos hacer cosas terribles, como golpear a alguien o romper corazones con nuestras

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Mi familia es mi mejor equipo

, no tomando las cosas que no son suyas y si las necesita, debe pedirlas por favor.

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La felicidad de dar y recibir

, con este caso te darás más una idea de que acciones puedes realizar para dar y recibir: El día de hoy le toco ir de compras

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Detectives emocionales en acción

Cuando surge un conflicto, las personas involucradas sienten distintas cosas, por ejemplo: enojo, tristeza, angustia, miedo

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A veces diferentes, otras veces semejantes

, y cosas diferentes.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Le gustaba mucho aprender y conocer cosas nuevas, pero tenía un pequeño problema.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

También aprendí que, si disfruto lo que hago, las cosas salen mejor.

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Pongamos solución a la discriminación

Pero lo importante es que esas cosas ya no pasen.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

horribles que podrían llegar a pasar, ni siquiera son cosas que estén pasando.

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En bienestar, podemos estar

Todas las noches, cuando creían que Leonora dormía, discutían por las cosas más extrañas.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: ¡Hicimos muchas cosas!

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