Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

La siguiente pregunta es para ti, ¿Cómo reaccionaste al saber que no volverías a clase en mucho tiempo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

la clase has mejorado en ello.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Les dije que por un tiempo no nos veríamos y en el video les muestro un poco de lo que hago en Aprende en casa.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Te voy a compartir una historia que está sucediendo en estos momentos en todo el mundo y, por supuesto, también en nuestro

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

¿Sabías que el lugar, la cultura y la falta de información, intervienen en la forma en que sentimos el miedo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

¡En la torre del miedo!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Conexión alegría!

Para regular esta emoción, puedes hacer una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Anota en tu diario la intensidad que sientes en cada actividad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

Básicamente, a conocernos mejor, a descubrir nuevos talentos en nosotros mismos y a experimentar actividades diferentes a

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Para ejemplificar, recuerda tus clases en la escuela donde seguramente te hacía enojar cuando querías participar en alguna

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Esto te recuerda un poco la clase anterior en donde hablamos sobre la aversión.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

A diferencia de la tristeza, en el desaliento dejas de hacer algunas cosas, pero puedes llevar a cabo las actividades que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta Alegre historia

Anota en tu diario la intensidad que sientes en cada actividad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

la clase has mejorado en ello.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Recuerda que puedes repasar tus clases, ya sea a través de los apuntes como éste, en el portal de Aprende en casa:

Ver contenido