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La balanza

María: ¿Te refieres a lo que tenemos que hacer ante un temblor: No corro, no grito y no empujo?

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Me conozco y me regulo

No te preocupes si no cuentas con estos materiales.

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

huele, no se puede tocar, no se puede oler, ni mucho menos ver pero si se puede sentir.

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Lo aprecio y agradezco

No te preocupes si no cuentas con estos materiales.

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Estar bien con bienestar

no te preocupes.

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Mi lugar tranquilo

El señor Equis no pudo decir que no y la pregunta volvió a acomodarse en la punta de la lengua.

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Mi lugar tranquilo

Si no cuentas con estos materiales no te preocupes.

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¡Ponte atento!

no te preocupes.

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Conciencia mía

Si no cuentas con estos materiales no te preocupes.

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Los sentimientos hacen la diferencia

Cuando extrañas algún ser querido que tiene tiempo que no sabes nada de él, y el estado de ánimo sería melancolía al no tener

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

, su cansancio no le permitía despertar a tiempo y desayunar y ello le llevaba a tomar decisiones inadecuadas, como no querer

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Primero lo identifico, después lo regulo

Cuando uno no regula la tristeza y permite que llegue a la aflicción, esta emoción nos puede llevar a no darnos cuenta de

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Nuevas palabras mágicas

Admito que no se me pasó todo mi coraje, pero al menos pude pensar mejor las cosas y no llegar a cometer un accidente.

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Conociendo mis emociones

respeta la sana distancia y no trae el cubrebocas.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

No tengan miedo al cambio, al contrario, siéntanse seguros de explorar una nueva forma de aprender.

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