Contenido · Ficha de clase

Resolviendo mi tristeza

Debes ver las cosas de otra manera. Es decir, desde otro punto de vista.

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Triste tristeza

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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¡Una búsqueda desagradable!

Si te es posible, consulta otros libros o materiales para saber más sobre el tema.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Aquí hay otra situación.

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Hoy los maestros nos cuentan...

reconocer que se siente taquicardia, respiración agitada, sudor, temblor, tensión de músculos, cuerpo paralizado, entre otros

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La alegría, mi mejor aliada

Otra niña dice: “Hay un dicho que dice “al mal tiempo, buena cara”.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es muy divertido interactuar, jugar y crear un ambiente relajado.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Cuando alguien se mete a la fila sin importar que otras personas llevan tiempo formadas. 3.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Es bueno saberlo, para entender por qué te sientes así, pero ¿Qué otras cosas nos hacen enojar?

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Cómo pescar sin ser pescado

Si te es posible, consulta otros libros o materiales para saber más sobre el tema.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Cuando alguien se mete a la fila sin importar que otras personas llevan tiempo formadas. 3.

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Resolviendo mi tristeza

Debes ver las cosas de otra manera. Es decir, desde otro punto de vista.

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Momentos para recordar. Parte 2

reafirma los logros que tiene al regular sus emociones, estados de ánimo y sentimientos, en la interacción con otras

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Momentos para recordar

Cuando yo estoy alegre tengo sentimientos de afecto y agrado hacia otras personas.

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Afrontando mis sentimientos

ponía muy nerviosa, la maestra decía que no tenía por qué sentirme así, pero por más que lo intenté no podía sentirme de otra

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