coleccion · Ficha de clase

Que el miedo no te de miedo

Es muy importante aprender a regular el miedo.

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Superando mis miedos

Así también, puedes actuar en la vida cotidiana, regular el miedo para que cumpla su función principal que es protegernos

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Sorpresas inolvidables

reacciones que se producen por las emociones relacionadas con la sorpresa a fin de que reconozcas la importancia de regularlas

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Resolviendo mi tristeza

Sólo así se puede regular las emociones.

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Triste tristeza

También cómo respondes a ella y la regulas para sentirse mejor. Esto te ayudará a reflexionar.

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¡Una búsqueda desagradable!

y regular eso que te causa esta emoción.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

¿Cómo regulas el miedo?

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Hoy los maestros nos cuentan...

El reto de hoy: Escribe una recomendación para regular el miedo que se siente durante la pandemia, platica a

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La alegría, mi mejor aliada

Es excelente reconocer lo que siento y regular mis emociones.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Lolo: Tienes razón, debo admitir que me siento aliviado de que la Pirata haya logrado regular de mejor manera sus emociones

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

¿Cómo te regulas para cumplir con tu meta?

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Enojo con causa igual a solución pensada

al menos ya aprendió a regular su enojo.

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Cómo pescar sin ser pescado

Aprenderas sobre las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el asco, a regular estas emociones de acuerdo

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

¿Cómo te regulas para cumplir con tu meta?

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Resolviendo mi tristeza

Sólo así se puede regular las emociones.

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