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Y tú, ¿Qué decides?

emociones, como en el caso de Martín, tomar las decisiones adecuadas no parece tan sencillo, por eso debes de buscar la calma

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Después de la tormenta, viene la calma

Después de la tormenta, viene la calma

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La historia detrás de la sonrisa

¡Había dormido en la cama de mi hijo!

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Calabozos y emociones

Sin gritos ni correderas, tratando de mantener la calma.

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¡Me pongo en tus zapatos!

Tranquilizarte, regresar a la calma, respirar profundamente.

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¿Qué te hace enojar?

El reto de hoy: Descubre qué te hace ser especial y que te permite regresar a la calma después

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Los colores del enojo

Isabel: Trata de regresar a la calma.

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Del campo a la ciudad

No, le dijo con calma.

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Es asqueroso y también peligroso

Guardaras la calma y marcas a los bomberos para que te ayuden.

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Se oye una voz…

Este ejercicio hace que se calmen tus pensamientos y tu imaginación te lleve a tu lugar favorito de calma y seguridad.

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El inesperado regalo sorpresa

ISABEL: ¡Calma, Fefe, calma!

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¡Todo tipo de sorpresas!

Pero como a mí ya me han tocado varios terremotos, pues guardé la calma y ayudé a mi amigo a llegar a un lugar seguro.

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Aprendamos con el miedo

Para mantener la calma siempre, aún en las situaciones de mayor miedo, canta una canción que te enseñan en la academia de

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Gotitas de alegría

Una vez que estás en calma puedes reflexionar, si la emoción en este caso la alegría, te está ayudando o beneficiando o te

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Debes siempre pensar en cosas que te ayudan a volver a la calma sin lastimar a otras personas o sin dañarte porque eso puede

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