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Una película de logros

¡Algo que se convirtió en un bienestar más en tu vida!

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Preparando mi mochila afectiva

La que te ayudará a tomar buenas decisiones y te traerá bienestar.

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Tejiendo lazos

Porque los sentimientos te vinculan a elementos que consideras importantes para tu bienestar.

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¿Qué llevas ahí?

Por eso en esta sesión siempre hay que recurrir a tus habilidades para buscar el bienestar.

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¿Cómo estás?

medio de diferentes estrategias y te ayudan a buscar soluciones positivas que te permitan lograr tus objetivos y el bienestar

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La tristeza adecuada

que sientas que se cumplió con la meta, que es ayudar y esto al igual que lo que dice el cuento, se transformará en bienestar

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¡Cuánta tristeza!

diversas emociones relacionadas con la tristeza, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar

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Misión: aprender de los afectos

Para que se conviertan en auxiliares del bienestar. Este mensaje se autodestruirá en 5 segundos.”

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¡Qué mal me siento!

y me prometió que cuidaría mucho de ellos para aprender a expresar cómo se siente y así dar el primer paso hacia el bienestar

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Regreso a la calma

HOY TÚ PUEDES COMPARTIR CON TU FAMILIA O ALGUIEN MÁS LA FORMA EN QUE LOGRAS UN ESTADO DE BIENESTAR. ¡Buen trabajo!

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Mis superhéroes

Pero, por ejemplo, a mí me ayuda mucho ver a mi hermano genio porque me hace reír mucho, entonces me ayuda a estar en bienestar

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La cubeta de la felicidad

reconoce y expresa qué acciones generan bienestar y malestar en diferentes escenarios.

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Los héroes anónimos

Saladín: Sabes Héctor el agradecimiento también nos da bienestar.

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Dale vida a tu vida y diviértete

Reír, cantar, platicar con amigos o la familia, son de gran ayuda para sentirte bien, para sentirte en bienestar.

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El árbol mágico

Debemos desarrollar hábitos que te ayudan a vivir en bienestar, estos hábitos sólo se consiguen practicándolos todo el tiempo

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