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Mi cuerpo se expresa

En esta sesión trabajarás sobre las sensaciones en tu cuerpo y como se relacionan con tus emociones. ¿Qué hacemos?

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Calabozos y emociones

En esta sesión observaste algunas situaciones que te generan emociones aflictivas, esas emociones que te provocan malestar

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La historia detrás de la sonrisa

En esta sesión aprenderás sobre cómo generar estados de ánimo positivos encaminados al bienestar personal, es decir, que

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La ensalada de las emociones

En esta sesión elaborarás una deliciosa y nutritiva ensalada de emociones.

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Y tú, ¿Qué decides?

En esta sesión aprenderás sobre esos momentos en que las emociones te pueden causar desagrado y cómo puedes encontrar distintas

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Cadena de favorese

En esta sesión seguirás tomando un repaso, para aquellos que se integran por primera vez para que no se pierdan de nada,

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¿Qué te hace enojar?

02 Video testimonio. https://youtu.be/DFT9z2K8EZY Del minuto 6:03 a 6:08Cómo pudiste notar en las cápsulas anteriores los

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

Testimonio 1https://youtu.be/gphfkTf7FKQDel minuto 5:46 a 6:40 Testimonio 2https://youtu.be/gphfkTf7FKQDel minuto 6:41 a

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La ruleta de las historias

Ahora es turno de girar la ruleta a Gloria, a ella le toca la sección de amigos y amigas.

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Haciendo amigas y amigos

En esta sesión seguirás explorando las emociones, en esta ocasión sobre la alegría y agrado.

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Se oye una voz…

Para esta actividad pide a Mamá, Papá o algún otro adulto que te acompañen en esta divertida sesión.

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¡Sin miedo… al miedo!

Para iniciar esta sesión imagina el siguiente relato: Escuchas un ruido: ¿Lo escuchas? Crees que es una abeja.

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Es asqueroso y también peligroso

Bueno y aunque se te ha revuelto el estómago en esta sesión, has aprendido muchas cosas.

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¡Gracias a la tristeza!

Antes de iniciar esta sesión, te cuento unos chistes: ¿Sabes por qué la escoba siempre está contenta?

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¡No quiero perder mis emociones!

Como te lo acabas de imaginar en esta sesión.

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