coleccion · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Y que no habitaba fuera de las personas, ¡Sino dentro de ellas! Me pregunté, ¿Y ahora qué hago?

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coleccion · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es como si fuera el centro de una estrella de muchos picos y los picos fueran otras emociones parecidas a ésta

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Mi maleta de los sentimientos

Pero si no tuvieras esos altibajos y todo fuera plano, sería muy aburrido, ¡Sería como morir en vida!

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es como si fuera el centro de una estrella de muchos picos y los picos fueran otras emociones parecidas a ésta

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Viajando a través de las sensaciones

¿Has sentido como si tu cabeza fuera una bocina tocando a todo volumen?

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El ABCD para transformar la emoción

Adriana le comenta a Mario: Todos nos enfrentamos a algo que no sabemos hacer en muchos momentos de nuestra vida, si no fuera

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Proponiendo soluciones

Por ejemplo, en el caso de Lucy: Yo, si fuera Lucy, estaría muy enojado, pero si fuera Alan, no me gustaría que me hablaran

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Y que no habitaba fuera de las personas, ¡Sino dentro de ellas! Me pregunté, ¿Y ahora qué hago?

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Mi familia es mi mejor equipo

¿Puedes imaginar una familia y poner tapas de garrafón como si fueran las y los integrantes? Lee las preguntas.

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Detectives emocionales en acción

A Luis le parece que Adriana es egoísta y piensa que ni que fuera para tanto.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Adriana: Sí, por suerte nuestros papás no pensaban que los campamentos fueran “para niños” (haciendo la seña de comillas

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

observado a otros niños y niñas realizando la acción, se dio cuenta de que, al saltar, elevaban las rodillas para que les fuera

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En bienestar, podemos estar

Y así, pensando que Leonora no los escuchaba, hablaban de ella como si fuera un enorme problema.

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Los cambios que me generan bienestar

Yo no imaginaba un campamento que no fuera en el bosque, en el campo o en el patio de una escuela.

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Navegando en el mar de las emociones

Adriana le pidió a Lucy que se fueran preparando.

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