coleccion · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Sentado, espalda recta y relajada, hombros relajados.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Primero siéntate en el suelo en postura “cuerpo de montaña” (espalda recta y relajada, mirada al frente).

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coleccion · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

Sentado, en el piso o en una silla, como te sea más cómodo, espalda recta y relajada, hombros relajados.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes sacan lo mejor de esta emoción, son artistas

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Hay que sentarnos en el piso, coloquemos nuestra espalda recta y concentrémonos en nuestra respiración.

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¡Conexión alegría!

Es la emoción que sentimos cuando asistimos a un concierto de nuestro artista favorito y escuchamos la música, cantamos,

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Se trata de la receta de la Alegría!

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Tristeza y soledad, creativas amigas

situación es la adecuada, porque estas usando esa emoción para inspirar tu creatividad y hasta has investigado sobre algunos artistas

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

¡Se trata de la receta de la Alegría!

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Mi maleta de los sentimientos

Traza sobre las hojas con una regla y plumón una línea horizontal, como recta numérica, la cual representará nuestra vida

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Tristeza y soledad, creativas amigas

situación es la adecuada, porque estas usando esa emoción para inspirar tu creatividad y hasta has investigado sobre algunos artistas

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes sacan lo mejor de esta emoción, son artistas

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Viajando a través de las sensaciones

tener a tu lado un peluche y poner música relajante: Sentado, en el piso o en una silla, como te sea más cómodo, espalda recta

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Regulación para evitar la confusión

Sentado, espalda recta y relajada, hombros relajados.

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Regulación para evitar la confusión

Sentado, espalda recta y relajada, hombros relajados.

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