Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

un monstruo feroz y puede ser que te den ganas de gritar o de atacar.

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Hola, ¿cómo te sientes?

describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

reconoce y aprecia sus fortalezas, su capacidad de aprender y superar retos.

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Reconociendo a mis monstruos

reconoce los pensamientos que generan y refuerzan las emociones de miedo, ira o frustración.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

de lo falso.

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Yo opino…

expresa su punto de vista, y considera el de los demás para mejorar su entorno.

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¿Sentimos lo mismo?

, en situaciones de conflicto.

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Un lugar mejor

investiga soluciones para mejorar algo de su entorno inmediato.

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¡Lo logre!s

Leyendas del Deporte Mexicano - Elsa Ávila, Montañista y mexicana.https://youtu.be/8rGXUkmAR6Q Todo ese tiempo de preparación

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Sonríe y pinta tu mundo de colores

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Encontrando esa voz interna

Si reflexionas sobre tu proceso de trabajo tal vez te des cuenta de algo y digas “Siempre me siento así cuando tengo una

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

Baúl de los recuerdos. Parte 3

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Vaciar la bolsa de enojo

Vaciar la bolsa de enojo

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