Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

El miedo te ayuda a protegerte y de esa forma, sobrevivir.

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¡En la torre del miedo!

Esa es una buena forma de comenzar a regular tus temores.

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¡Conexión alegría!

Divide la hoja de color en dos partes; en una pegaras en forma de collage todos los recortes; en la otra las palabras alegría

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¿Puedes pensar en algo que hiciera que sintieras alguna de esas maravillosas integrantes de la familia de la alegría?

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Los parientes del enojo

Atrévete a pensar en nuevas formas de hacer las cosas, consulta a algún experto en el tema que te sugiera opciones para mejorar

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Nos enojamos de forma diferente, por lo tanto, cada quien expresa y siente su enojo de diferente forma y con diferentes intensidades

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El árbol regulador de las emociones

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El árbol regulador de las emociones

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¿Puedes pensar en algo que hiciera que sintieras alguna de esas maravillosas integrantes de la familia de la alegría?

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Así, al formar lazos de confianza, todos crecemos con la emoción.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

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¡Así expreso mis sentimientos!

, para de esa forma considerar los sentimientos de los demás, al hacer esto, al pensar en los demás, te vuelves una persona

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Viaje al universo interior

Quiero que sepan que me siento muy orgulloso de las y los estudiantes mexicanos que, a pesar de la adversidad, se esfuerzan

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¡Cuéntanos con sentimiento!

La preocupación es un sentimiento que puede originarse después de pensar en las consecuencias de una situación determinada

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