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Primero lo identifico, después lo regulo

El primer paso es saber identificar nuestras emociones, darnos cuenta de ellas y nombrarlas, algo muy importante es que,

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Mi lugar tranquilo

a salir también sabe que siempre que la pregunta sale de su boca, alguien le contesta.

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Lo aprecio y agradezco

Presta atención a la siguiente historia: ¿Sabes?

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Me conozco y me regulo

¿Cómo deberías actuar?

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Mi superpoder favorito

Como cuando tu maestra te deja mucha tarea y tu empiezas a preocuparte por no saber cómo actuar y estas estresado o estresada

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Quiero aprender de mis abuelos

v=MvA63LKymf8 Si en tu casa hay libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más.

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Hablando se entiende la gente

Si en tu casa hay libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más.

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El beneficio de mi decisión

sabe tomar decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no le beneficien directamente.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Si en tu casa hay libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Así podrás saber más. Si no cuentas con estos materiales no te preocupes.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Así podrás saber más. Si no cuentas con estos materiales no te preocupes.

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Recupera la calma

¿Sabes lo que significa “agitación”?

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Depende por donde lo veas

Si en tu casa hay libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

En esta sesión vas a reflexionar sobre tu forma de actuar. Ante una situación inesperada, ¿Cómo debes actuar?

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El que se enoja, ¿pierde?

¿Tal vez se averío algo y no sabes si lo puedas reparar?

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