Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

Énfasis: regula las emociones relacionadas con la tristeza de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Tristeza y soledad, creativas amigas

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

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Los monstruos sí existen

distingue entre emociones constructivas y aflictivas en diferentes contextos.

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Hola, ¿cómo te sientes?

describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

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Reconociendo a mis monstruos

reconoce los pensamientos que generan y refuerzan las emociones de miedo, ira o frustración.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Y tú, ¿estás a favor o en contra?

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Yo opino…

expresa su punto de vista, y considera el de los demás para mejorar su entorno.

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¿Sentimos lo mismo?

comprende las diferentes ideas, sentimientos y acciones, y puede repetir con sus propias palabras el punto de vista de otros

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Un lugar mejor

Su plácido y tranquilizante color se debe a la composición química del suelo, el entorno vegetal, la luz del sol y la profundidad

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¡Lo logre!s

Su decisión fue decir la verdad sobre lo que ocurrió y que efectivamente, las emociones aflictivas se fueron y llegaron las

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Sonríe y pinta tu mundo de colores

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Encontrando esa voz interna

utiliza el diálogo interno y la reflexión metacognitiva para controlar la ansiedad.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

reconoce cuando está agitado y cuando está en calma, así como la situación que provocó dicho estado de ánimo.

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