Contenido · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Les quería compartir mi experiencia para saber si actué bien con la emoción del enojo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Resolviendo mi tristeza

Y sabe que es algo que no le pasa nada más a él.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar. Parte 2

Debes saber que tus emociones, estados de ánimo y sentimientos forman un gran equipo que ayudan a conocernos, expresarnos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar

¿Sabes cuál es? ¡Te daré una pista!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

La primera pregunta, ¿Cómo actúas cuando sabes que tendrás un examen?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

escuchar y saber perdonar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Si en tu casa hay libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Porque mis sentimientos si importan

Es importante conocer el tema a través de expertos, para saber más.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Para empezar, necesitas conocer el estado de ánimo actual, ya que no puedes regularlo si no sabes qué es lo que estás sintiendo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

¿Sabes que son los estados de ánimo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Identificando mis estados de ánimo

aparte de saber expresar los estados de ánimo y reconocerlos, también es importante saber regularlos, a fin de poderte relacionar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

Si te es posible, consulta otros libros o materiales para saber más sobre el tema.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Si en tu casa hay libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

¿Sabes?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Ponte atento!

Así podrás saber más. Si no cuentas con estos materiales no te preocupes.

Ver contenido