Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Para comenzar, escucha con atención la canción del Universo de Emociones. Audio.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Con la esperanza llega también la alegría, mantener viva la esperanza es un camino para llegar a la felicidad.

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Viaje al universo interior

Para continuar con la sesión realiza la siguiente actividad llamada “Dirigir la atención”.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Debes elegir muy bien en dónde lees sobre la vacuna, pues algunas fuentes de información no manejan la información correcta

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La magia de los sentimientos

La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

Dividirás la línea horizontal con líneas verticales para marcar los años que tienes y numeras cada parte de tu línea de vida

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¿Cómo te sientes hoy?

Tal vez con un poco de mal humor, es válido tener mal humor, pero no es bueno para la salud permanecer en ese estado la mayor

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El tren del estado de ánimo

La niña sintió la emoción del asco o desagrado ya que fue rápida para alejarse y protegerse.

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Cultivando mi estado de ánimo

La jardinería es un ejemplo de cuidado, de la misma forma que la regulación de los estados de ánimo te permite cuidarte para

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Apoyémonos en momentos de tristeza

¿Cuál es la estrategia que propones para regular esta emoción?

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La reacción de Ana ante la situación es la adecuada, porque está usando esa emoción para inspirar su creatividad y hasta

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

¡Llegó la Educación Socioemocional!

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Los monstruos sí existen

Realiza la siguiente postura para relajarte: Postura de montaña.

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Hola, ¿cómo te sientes?

describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

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